Mount Shasta
雪士達聖山

2025

一座許多人相信具有深厚靈性力量的聖山。
古老的傳說、純淨的大自然，
以及山本身沉靜而強大的存在感，
讓這裡成為世界各地靈性探索者
尋求連結與轉化的地方。

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這一次，我們不只是前往一座山。

而是，回到一個地方，
讓自己重新記得：
我是誰，我要往哪裡去；
我的心真正想要的是什麼。

A group of people, including adults and a child, laying on a blanket and participating in yoga or stretching exercises in a grassy park with tall trees and a gazebo in the background.

在火山口湖療癒過後的痛苦擁抱, After healing in Crater lake

Castle lake, heart lake in Mount Shasta 雪士達山的城堡湖心湖

People participating in a yoga or meditation class in a room decorated with spiritual posters, a globe banner, and various yoga props, with candles placed on the floor.

A group of seven people sitting on the floor inside a room, smiling at the camera, with paintings on the wall and a bookshelf in the background. The two individuals with hearts replacing their faces are in the middle. A cloth with a tree and Earth Ke

開幕儀式

每一場旅程開始前，我們會先以薩滿魔法儀式邀請靈性世界的支持，為我們淨化與意圖設定，協助每位參與者放下外在的干擾與累積的能量，讓身心回到清晰、穩定且敞開的狀態，為接下來的旅程建立一個安全且受支持的空間。

同時，我們將進行 Hara 線（生命意圖軸）團體校準。Hara 線象徵著每個人與生命目的、真實意圖及內在力量的連結。

我們共同對齊的是每一位參與者以及整個團體的最高利益。當每個人都站在自己的生命中心，忠於內在真實與生命意圖時，個人的福祉自然能與團體的福祉相互共鳴，形成彼此支持、共同提升的集體意識場。

水晶缽音療饗宴

水晶缽音療透過純淨的聲音頻率與共振，溫柔地引導身心進入深度放鬆與平衡的狀態。當身體放鬆時，神經系統得以調節，內在開始釋放累積的壓力、緊繃與情緒，重新找回自然的和諧與流動。

在能量層面中，水晶缽的振動被認為能作用於人體的第五氣場層（Etheric Template，以太模板層）。此層如同我們能量藍圖的原始設計，承載著身體、能量系統與生命秩序的結構資訊。當這個層面恢復清晰與和諧時，能支持整體能量場重新校準，讓內在秩序、創造力與生命力更加流動。

每一次的聲音旅程，都是一次回到內在本質的邀請，讓頻率帶領你回歸平靜、覺察，以及與真實自我的深刻連結。

體感創傷釋放

不同於傳統著重於分析思維、探索生命故事，或回溯過往經驗的療癒方式，體感創傷釋放（Somatic Healing & Release）將焦點帶回身體，透過直接覺察身體的感受，溫柔地釋放長期累積在神經系統與身體記憶中的壓力、情緒與創傷印記。

我相信，創傷並不只是存在於記憶或故事裡，更會深深留存在身體之中。許多緊繃、疼痛、麻木、焦慮，甚至重複出現的情緒模式，都是身體在訴說那些尚未被完整消化的經驗。

舉例來說，當我們在生命中經歷受傷、失落或創傷時，身體會不知不覺地建立起一層層保護自己的能量盔甲（Armor）。例如，心輪周圍可能因過去的傷痛而形成一道厚重的防護，讓我們難以真正感受愛、信任與連結。

在這層保護尚未被溫柔地鬆動與釋放之前，即使我們反覆分析故事、理解事件的來龍去脈，甚至知道問題的根源，也很難真正帶來改變。因為真正緊抓著創傷的，往往不是頭腦，而是身體。

在此刻，我們不急著理解每一段故事，也不需要回到過去尋找答案，而是透過身體的感知、呼吸與覺察，引導身體完成那些曾經無法完成的釋放與修復。當身體開始放下長久以來承載的負荷，內在便能自然恢復更多的流動、穩定與生命力。

能量點指引及冥想

每一個能量中心，都是一扇通往內在智慧與更高意識的入口（Portal），承載著不同的能量品質、生命課題與靈性訊息。每個人的頻率皆不同，因此在冥想中所接收到的感受、畫面、象徵或洞見，也都會是獨一無二的。

Fiona 的角色並非透過自己的管道告訴你「你該知道什麼」，而是引導你親自與自己的內在建立連結。我相信

真正的指引，是憶起、重新連結你本來就擁有的智慧及力量。

除了訊息之外，不同的能量點更會帶來不同的能量的共振體驗。我們會有在當地資深導遊帶領我們去獨特的能量點。

同時，因每一位參與者都為團體帶來獨特的頻率，共同形成無法複製的集體能量場（Collective Field），讓彼此在共鳴中獲得啟發、療癒與成長。如果你被 Fiona 所創造的能量場吸引，也許正代表這份頻率正與你的生命產生共鳴。

古老呼吸法儀式

呼吸，是我們與生俱來的能力，也是通往內在最直接的橋樑。不同於一般的呼吸練習，在這場 90 分鐘的 Breathwork Ceremony 中，你將透過古老的呼吸法，引導意識逐漸超越頭腦的分析與控制，進入更深層的覺察與身體智慧。

當頭腦安靜下來，身體便開始說話。許多長久儲存在神經系統與身體記憶中的情緒、壓力與創傷，將有機會被看見、感受並溫柔地釋放。這是一段不需要分析、不需要回憶故事，也不需要尋找答案的旅程，你只需要呼吸、感受，並允許身體帶領你。

每一次呼吸，都是一次回到自己的邀請。透過 Fiona 的引導，你將重新連結內在的智慧、心與靈魂，找回那個始終存在、卻被生活掩蓋的真實自己。Feel it to heal it.

療癒，不是理解更多，而是允許自己完整地感受。

深入探索

靈性手術: 脈輪能量場重組

深層的脈輪能量場重組，深入脈輪系統及其對應的氣場層，協助重組、校準與修復整體能量結構。

真正影響我們生命體驗的，不只是情緒或信念，而是支撐這一切運作的氣場層（從第一到第七層氣場層）以及前後脈輪的狀態。

透過對脈輪、氣場層及生命能量系統的校準，協助你釋放長期累積的阻塞，恢復與靈魂藍圖的連結，讓意識更清晰地流經整個系統。當你的能量結構開始改變，你不只是感覺更輕盈，而是開始以更高的覺知、更一致的頻率，創造屬於自己的生命與現實。

深入探索

"旅程回來之後，我的內在變得比以前更平靜、更穩定，對自己也多了很多覺察。這次的經驗讓我重新連結到內在小孩，感覺找回了一部分的自己。"

這次旅程中最打動我的時刻，是一開始由 Fiona 帶領我加入團隊時，感受到大家真誠而溫暖的接待。整個團隊、工作人員與導遊都非常友善，讓我從第一刻就覺得安心和被支持。特別感謝 Fiona 毫無保留的付出與陪伴。
而在最後一天的療癒過程中，我再次看見了自己的內在小孩，彷彿重新找回那份純真與力量。那一刻非常觸動，也讓我有種回到自己的感覺，是這趟旅程中最深刻、最珍貴的收穫。
旅程回來之後，我的內在變得比以前更平靜、更穩定，對自己也多了很多覺察。這次的經驗讓我重新連結到內在小孩，感覺找回了一部分的自己。在日常生活中，我更能放慢步調，不再那麼容易被外在事情影響，做事也更有專注力。整體來說，心裡變得更清晰、更有力量。
我覺得 Fiona 的帶領風格非常溫柔、穩定，也充滿支持的能量。她給人的感覺沒有壓力、沒有距離，而是一種很自然、很放心的陪伴。整個旅程中，她的用心與付出都能感受到，也常常在需要的時候給予提醒與引導。
她的能量很純淨、很乾淨，讓人容易打開心去接受療癒，也讓整個團隊保持在一個被照顧、被支持的狀態。對我來說，她是這趟旅程中非常重要的一份光。
—Chris
"我頭腦變得更清楚、心裡更平靜，也更有感知力，彷彿那些累世累積下來、不再屬於自己的沉重頻率，被那裡純淨的能量慢慢洗淨。"

這一趟雪士達地球守護者之旅，先總結最大的感受，我頭腦變得更清楚、心裡更平靜，也更有感知力，彷彿那些累世累積下來、不再屬於自己的沉重頻率，被那裡純淨的能量慢慢洗淨。
雪士達像是為我的身體、頭腦與心靈，打開了一扇通往靈性的大門，讓我開始慢慢走向一種更直覺、更高意識的狀態。
這趟旅程中，Fiona為我們安排了許多不同的能量點，我們還多去了一個即將關閉三年的火山湖能量點，非常難得。除了感受到不同時空背景的故事之外，我也第一次在意識裡，像是進入了不同的空間與維度。那是一種很特別且深度的意識之旅，像是被更高維度的智慧洗禮著。
—Ines
"這趟旅程過後，它並不是瞬間讓我人生變得毫無瑕疵，但它真的從核心層面改變了我。我開始敢表達自己、敢離開不適合的關係，也不再那麼習慣討好別人。對我來說，這不只是一次旅行，而是一段真正重新認識自己、把自己帶回家的過程"

在 Mount Shasta 的這趟旅程裡，我好像第一次真正把遺失很久的自己找回來了。以前的我一直活在恐懼跟焦慮裡，很害怕表達自己，也總覺得必須努力證明什麼才值得被愛，甚至一度嚴重到需要藥物的輔助。而因說不上來什麼的推力，我決定去。
在雪士達，不管是在洞穴裡、湖邊，還是一路上和大家的相處，我第一次感受到一種很深的安全感，好像終於可以不用再撐著了。
這趟旅程過後，它並不是瞬間讓我人生變得毫無瑕疵，但它真的從核心層面改變了我。我開始敢表達自己、敢離開不適合的關係，也不再那麼習慣討好別人。
對我來說，這不只是一次旅行，而是一段真正重新認識自己、把自己帶回家的過程。
—Olivia

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